Bérces Anna Flóra
pszichológus, CBT konzultáns
Célom, hogy az úton, melyen kísérem a hozzám fordulókat, megtalálják, hogyan tudnak megküzdeni a felmerülő nehézségekkel, hogyan tudják mozgósítani erőforrásaikat, és hogyan kerülhetnek közelebb önmagukhoz. A közös munka során a fejlődésre, a növekedésre, a személyiség kibontakoztatására helyezem a hangsúlyt, miközben empátiával, megértéssel és kíváncsisággal fordulok klienseim felé.
Szakterületek
Az életünk során számos olyan helyzet jöhet létre, melyek kibillenthetnek egyensúlyunkból, és amelyekben elveszettnek érezhetjük magunkat, azonban hiszek abban, hogy stabilitásunk visszanyerhető.
Képzések, képesítések
Kognitív viselkedésterápiás (CBT) konzultáns
Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület
Pszichológusi munkám során leginkább kognitív viselkedésterápiás (CBT) eszközöket alkalmazok, melyek segítenek abban, hogy a személy felismerje és megváltoztassa a problémás gondolkodási folyamatokat, valamint olyan viselkedésmintákat alakítson ki, amelyek támogatják az adaptívabb megküzdést és javítják a közérzetet.
Okleveles pszichológus
Eötvös Loránd Tudományegyetem
A mesterképzést felnőtt klinikai – és egészségpszichológia szakirányon végeztem, mely során elsajátítottam azokat a szakmai ismereteket, amelyek munkám alapját képezik. Megismerhettem a főbb pszichiátriai kórképeket, és azt, hogy mely pszichológiai módszerek a leghatékonyabbak a pszichés nehézségek kezelésében. Ekkor fogalmazódott meg benne, hogy a CBT módszerével szeretném segíteni a hozzám fordulókat.
Universitá degli Studi di Padova
A tanulmányi ösztöndíj félév alatt bővítettem tudásomat Európa egyik legrégebbi egyetemének pszichológia képzésével, ahol többségében angol nyelven végeztem a kurzusokat.
Szakmai tapasztalat
Pszichológus
Pszichogram
A Pszichogram munkatársaként CBT szemléletű egyéni tanácsadásért fordulhatnak hozzám kliensek.
Pszichológus
Óbudai Egyetem
A munkám során egyéni pszichológiai tanácsadást nyújtok az egyetem hallgatóinak és munkatársainak magyar és angol nyelven egyaránt, valamint csoportos tréningeket tartok a fiatal felnőtteket foglalkoztató témakörökben.
Pszichológus
Cseppkő Gyermekotthoni Központ
Célom a gyermekotthonban élő gyerekek és fiatal felnőttek mentálhigiénés támogatása volt. Munkám során arra fókuszáltam, hogy hogyan erősítsem a fiatalok megküzdési készségeit.
Pszichológus
Lélekben Otthon Közhasznú Alapítvány
Az alapítványnál mentális betegek hozzátartozóival foglalkoztam csoportos tréning keretein belül, valamint mentális betegeket támogattam munkakeresésük folyamatában.
Telefonos segítségnyújtás
ELTE Szerencsejátékos Segélyszolgálat
A segélyvonalnál feladatom a szerencsejáték függőséggel élők és hozzátartozóik telefonos támogatása és informálása volt.
Cikkek, publikációk
–